EQUILIBRAR É A SOLUÇÃO

É urgente equilibrar as duas partes!

Ao longo do tempo a parte Racional esteve, e ainda está, muito presente na nossa vida! Por necessidade, ou apenas por comodismo fomos negligenciado a nossa outra metade… a Emocional!

Se olharmos, por exemplo, à escola, como os miúdos são avaliados e reconhecidos, percebemos este padrão de dar relevo maioritariamente à parte racional. O que vamos ter posteriormente nas nossas organizações? Ego e competição ao rubro!

Quais são as doenças da “moda” que sofremos por existir este posicionamento? Stress, esgotamentos, depressões, ansiedade, etc. Todas elas revelam a ausência de “cuidado” com as nossas emoções!

É preciso parar!

É preciso harmonizar as partes se queremos ter pessoas e organizações mais felizes e produtivas! Mas como?

Eu dar-lhe-ia o nome de Inteligência Emocional!

Permitir à pessoa olhar para ela própria! Tomar consciência de quem é e de como pode utilizar o que sente e as suas reais habilidades a seu favor e a favor das organizações. Aprender a comunicar melhor com ela própria e com os outros. Reconhecer os seus valores e os dos outros. Dizer “bom dia”, “obrigado” e “por favor”. Mostrar um sorriso. Ter flexibilidade para compreender e aceitar o outro como é!…. E por aí a fora!

Convido-o(a) a se escutar e observar! A analisar como se está a relacionar consigo e com os outros! O que acontece? O que sente? O que pode fazer para melhorar a sua vida e a dos outros?

Agora entre em ação! Contribua para o equilíbrio! Seja parte da solução!

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Filipe Jerónimo

Coach e Trainer 

 

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